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糯米粥的做法

糯米粥

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菜谱:460 / 关注:28 / 粉丝:22725 2017-11-01 / 人看过

糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B族及淀粉等成分,是适于温补强壮的食品,具有补中益气、暖脾胃的作用,在冷冷的冬天,喝一碗热乎乎的粥,立刻能驱除掉寒气,家里有什么现成的食材都可以放进去煮哦。

用料

主料

糯米粥的做法

1.

将板栗表面个个都剪个小口。

2.

放入空气炸锅中,180度烤4分钟。

3.

糯米洗净,加入适量水。

4.

放入电炖锅中,炖半小时。

5.

然后加入切片的南瓜。

6.

板栗去壳后,再加入切片的板栗。

7.

最后放入枸杞。

烹饪技巧

电炖锅熬粥最大的好处,就是食物烂而形不散,如果用火来熬,食材会全散掉。

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